Alimentação Complementar


       A partir dos 6 meses de idade é necessário adicionar alimentos complementares ao leite materno para satisfazer todas as novas necessidades nutricionais, bem como para propiciar que o bebê entre em contato com outros sabores e texturas. Desta forma, para crianças de 6 a 12 meses, a prática recomendada é a dieta mista: manutenção do aleitamento materno e introdução de novos alimentos (sopas e frutas). Porém antecipar a introdução alimentar é em geral desnecessário, e pode deixar a criança mais vulnerável a diarreias, infecções, alergias alimentares e até mesmo desnutrição. Em compensação, a inicialização tardia da introdução de alimentos (após o sexto mês de vida) também pode trazer consequências indesejadas, tais como deficiência de crescimento. Procure uma nutricionista infantil.
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